Super bol de smoothie vert

16 juin 2021

La beauté des bols de smoothie : ils sont super sains et rassasiants, entièrement personnalisables, denses en nutriments et une œuvre d'art comestible ! Choisissez vos légumes, fruits, protéines, graisses saines et liquides préférés pour votre base, puis mélangez. Ajoutez vos garnitures et le tour est joué !

Temps de préparation

5 minutes

Temps de cuisson

n / A

Portions :

1

Ingredients

• 1 cuillère à soupe d'Iron Vegan Athlete's Blend à la vanille
• 1 tasse de lait d'amande
• 1 cuillère à café de poudre d'algue
• 1 banane
• 1 mangue
• 1 avocat
• 2 tasses d'épinards
• Arrosez au besoin (1/2 - 1 tasse)

Directions

Mélanger tous les ingrédients dans un mélangeur à grande vitesse, transférer dans un bol et ajouter les garnitures de votre choix. Creusez!

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